Como Aumentar El Tamaño Del Glande

Saber Cómo Aumentar El Tamaño Del Glande y del pene en general es una de las obsesiones de los hombres hoy en día. Basta hacer una pequeña búsqueda en Google al respecto y verás cientos de miles de resultados. Esto es si lo haces en castellano porque en inglés los resultados se multiplican por 10. Pero saber Cómo Aumentar El Tamaño Del Glande en particular tiene ciertas ventajas que quizás no sean tan obvias. Sigue leyendo.

Antes de entrar en el tema Cómo Aumentar El Tamaño Del Glande, te voy a mostrar los resultados de una encuesta que obtuve de Esta Web. Los resultados son muy interesantes y tienen que ver con El Pene Perfecto según 105 mujeres. La gracia de la encuesta está en que a 105 mujeres de entre 16 y 45 años se les preguntó acerca de ciertas características del pene que lo hiciera atractivos para ella; pero luego se les volvió a hacer la misma encuesta después de mostrarle unas imágenes de penes. Los resultados cambiaron sustancialmente:

Ranking femenino de importancia antes de ver imágenes: .

1. La apariencia estética general
2. Aparición de vello púbico
3. La circunferencia del pene
4. Piel del pene
5. Forma del glande
6. La longitud del pene
7. Aspecto del escroto
8. Posición y la forma del meato u orificio de orinar

Ranking femenino de importancia después de ver las imágenes:

1. La apariencia estética general
2. Piel del pene
3. Forma de glande
4. Aspecto del escroto
5. Aparición de vello púbico
6. La longitud del pene
7. La circunferencia del pene
8. Posición y la forma del meato u orificio de orinar

¿Y que tiene que ver esto con nuestro tema sobre aumentar el tamaño y la forma del glande? Pues, obviamente lo bien que se posicionó este aspecto luego de que las féminas analizaran las imágenes. También resultó llamativo lo poco que les importa el largo del pene (antes y después) y la cantidad de posiciones que bajó en el ranking el grueso o circunferencia del pene.

De todas formas estas encuestas siempre son propensas a errores por lo subjetivo del asunto. Aún así, me parece que los resultados son sorprendentes. Y es de hacer notar que de todos los aspectos que nos esmeramos en investigar en este blog que son la longitud del pene, su grueso y el tamaño y forma del glande, solo este último fue interesante para las mujeres encuestadas. Ellas se fueron más hacia la parte estética que por el tamaño pero el glande debe tener un tamaño aceptable para que se vea estético.

Comprendiendo la Importancia del Tamaño del Glande

El tamaño del glande es un aspecto de la anatomía masculina que a menudo se vincula con la autoestima y la satisfacción sexual. Comprender su importancia es esencial antes de abordar cualquier enfoque para aumentarlo.

Satisfacción Personal y Autoestima

La satisfacción personal y la autoestima están profundamente relacionadas con la percepción que uno tiene de su propio cuerpo, incluyendo el tamaño del glande. Muchos hombres asocian un glande más grande con una mayor autoconfianza en la intimidad y, en última instancia, una mayor satisfacción sexual.

Es importante recordar que la autoestima no está vinculada únicamente al tamaño del glande. La confianza en uno mismo se construye sobre una base de amor propio y autoaceptación. Si bien mejorar el tamaño del glande puede ser un objetivo legítimo para algunos, es esencial abordarlo desde una perspectiva de cuidado personal y bienestar emocional.

Realidad Vs. Expectativas

Es fundamental establecer expectativas realistas cuando se trata del aumento del tamaño del glande. Existen muchas afirmaciones y promesas exageradas en el mercado que pueden dar lugar a expectativas poco realistas.

Antes de embarcarte en cualquier técnica o método para aumentar el tamaño del glande, comprende que los resultados pueden variar de persona a persona y que las soluciones milagrosas no existen. Es importante considerar cuidadosamente las opciones disponibles y estar dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo.

Técnicas para Aumentar el Tamaño del Glande

Ejercicios y Estiramientos

Los ejercicios y estiramientos son un enfoque popular y natural para aumentar el tamaño del glande. Estos métodos se centran en mejorar la circulación sanguínea y la salud de los tejidos, lo que puede contribuir al aumento del tamaño.

Ejercicios de Estiramiento:

1. Estiramiento Circular: Comienza con una ligera calentamiento del área genital. Luego, sujeta el glande con el pulgar y el dedo índice y realiza suaves movimientos circulares hacia afuera. Repite este proceso durante varios minutos.
2. Estiramiento Manual: Igual que con el ejercicio anterior, asegúrate de calentar primero. Luego, sujeta la base del pene y tira hacia afuera con un movimiento suave pero firme. Mantén la tensión durante unos 30 segundos y repite varias veces.

Ejercicios de Kegel:

Los ejercicios de Kegel no solo benefician a las mujeres, sino que también pueden mejorar el control y la circulación sanguínea en los órganos sexuales masculinos. Para realizarlos, contrae y relaja los músculos del suelo pélvico de forma regular.

Alimentación y Suplementos Beneficiosos

La nutrición adecuada es esencial para la salud sexual en general, y también puede influir en el tamaño del glande. Algunos alimentos y suplementos pueden promover la circulación sanguínea y la salud de los tejidos.

Alimentos Beneficiosos:

• Ajo: Se cree que mejora la circulación sanguínea.
• Pimiento Rojo: Contiene vitamina C, que es importante para la salud de los vasos sanguíneos.
• Aguacates: Son ricos en grasas saludables que pueden mejorar la circulación.

Suplementos Beneficiosos:

• L-arginina: Un aminoácido que puede aumentar el flujo sanguíneo en los órganos sexuales.
• Ginkgo Biloba: Puede mejorar la circulación sanguínea y la función eréctil.
• Vitamina E: Contribuye a la salud de los tejidos.

Es importante destacar que los resultados pueden variar entre individuos y que no existe una solución universal. Además, siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio significativo en tu rutina, especialmente si estás considerando suplementos o modificaciones en tu dieta.

Tomando en cuenta eso, procedo ahora a repasar algunos de los ejercicios y trucos que existen para aumentar el tamaño del glande.

Jelq para aumentar el glande

Como siempre nuestro amigo el Jelquing no podía faltar. Esta vez te traigo esta variedad del jelq que sirve para aumentar el tamaño del glande y mejora su forma. Demás está advertirte que debes tomar todas las medidas de seguridad que siempre te he nombrado. Entre ellas están que jamás debes hacer estos ejercicios con un nivel de erección muy alto ya que te va a doler y puede acarrear graves lesiones. Siempre usa un buen lubricante.

Los Novatos no deben hacer este tipo de Jelq al menos hasta el tercer mes de condicionamiento, es bastante intenso y hay que entender sus límites. Cada uno debe ser muy cuidadoso y comenzar las etapas siguientes hasta que conozca plenamente que hay de nuevo.

Comienza con un nivel inferior a la erección del 30% en la base con un agarre regular OK y el Jelq hacia arriba; utiliza un agarre ligeramente más firme para compensar el nivel de erección inferior. No debes sentir cualquier expansión en la zona del eje, si lo haces, quizás está demasiado erecto. Desliza tu agarre casi todo el camino hasta el glande y luego aumenta el agarre un poco más y mantén como si hicieras un estiramiento. Para ayudar a mantener el agarre puedes incluir los cuatro dedos una vez que llegues a este punto.

Mantendrás este tramo contra tu abdomen durante unos buenos 5-10 segundos, manteniendo una buena presión debajo del glande. Cuando se inicie el agarre inferior y muevas el pene, se deja empujar el agarre superior hacia fuera para mantener constante la presión en el glande. Si el mango superior comienza a deslizarse demasiado cerca de tu glande, hay que seguir adelante y comenzar la siguiente carrera para mantener el glande llena de sangre, no el pene sino el glande.

La sensación de este tipo de Jelq es diferente que el Jelq regular, ya que vas a sentir un buen estiramiento en la zona del eje mientras se siente la presión sólo en la zona del glande. Estos se realizan mejor mientras estás de pie. Asegúrate de que utilizas una buena cantidad de lubricante durante este ejercicio para ayudar a mantener un buen movimiento suave y estable de los trazos.

También es posible que desees hacer un calentamiento rápido antes de comenzar sólo para estar bien seguro. Hacer este ejercicio después de tu rutina regular te ayudará a mantener el nivel de erección más bajo de lo que se requiere. No te apures, comienzo lento y termina más lento al final de la rutina. Puedes empezar con unos 5 repeticiones o alrededor de 2 minutos para una semana o más y a continuación, añade alrededor de una repetición más en una semana hasta que llegues alrededor de 15 repeticiones o 5 minutos. Por favor, sigue con las repeticiones recomendadas, como ya he dicho esto es un ejercicio muy intenso y es fácil sobrepasarse.

Existen otros ejercicios para aumentar el glande pero con este bien realizado estás hecho. Básicamente los ejercicios del glande funcionan como “ahorcando” al pene para hacer que el glande se llene de sangre y aumente su tamaño desde adentro. Debes ser cuidadoso para evitar roturas de vasos internos lo cual puede ser muy complicado. Si hay dolor no continúes. Escucha a tu cuerpo ya que él te dará las señales que necesitas para hacer estos ejercicios. Y ten mucha pero mucha paciencia. Recuerda que Roma no se construyó en un día.